📋 Mesures corporelles
📊 Résultats de la composition corporelle
Poids total composé de tissu adipeux.
Poids des muscles, os, organes et fluides.
Qu'est-ce que le pourcentage de graisse corporelle et pourquoi est-il important ?
Questions fréquemment posées
Qu'est-ce qu'un calculateur de graisse corporelle ?
Un calculateur de graisse corporelle est un outil qui estime le pourcentage de graisse dans votre corps par rapport à votre poids total. Il utilise des mesures comme la taille, le poids, le tour de cou, de taille et de hanches pour fournir une approximation du pourcentage de graisse corporelle.
Comment fonctionne un calculateur de graisse corporelle ?
Notre calculateur de graisse corporelle utilise la formule de la méthode de la Marine américaine, qui prend en compte votre sexe, votre taille, votre poids et les mesures du tour de cou, de taille et de hanches. Il calcule ensuite le pourcentage de graisse corporelle à l'aide d'une équation validée.
Le calculateur de graisse corporelle est-il gratuit ?
Oui, notre calculateur de graisse corporelle est totalement gratuit. Il n'y a pas de frais cachés, d'abonnements ou d'inscription requis. Vous pouvez l'utiliser autant de fois que vous le souhaitez.
Comment utiliser un calculateur de graisse corporelle ?
Pour utiliser le calculateur de graisse corporelle, sélectionnez simplement votre sexe, entrez votre taille, votre poids, votre tour de cou, votre tour de taille et votre tour de hanches (pour les femmes). Cliquez ensuite sur 'Calculer' pour obtenir votre pourcentage de graisse corporelle estimé.
Quelle est la formule du calculateur de graisse corporelle ?
La formule utilisée est celle de la méthode de la Marine américaine. Pour les hommes : % de graisse corporelle = 86,010 * log10(taille - cou) - 70,041 * log10(taille) + 36,76. Pour les femmes : % de graisse corporelle = 163,205 * log10(taille + hanches - cou) - 97,684 * log10(taille) - 78,387.