📋 Körpermaße
📊 Körperzusammensetzung Ergebnisse
Gesamtgewicht, das aus Körperfettgewebe besteht.
Gewicht von Muskeln, Knochen, Organen und Flüssigkeiten.
Was ist der Körperfettanteil und warum ist er wichtig?
Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Körperfettrechner?
Ein Körperfettrechner ist ein Tool, das den prozentualen Anteil von Fett in Ihrem Körper im Verhältnis zu Ihrem Gesamtgewicht schätzt. Er verwendet Maße wie Größe, Gewicht, Hals-, Taillen- und Hüftumfang, um eine Annäherung an den Körperfettanteil zu liefern.
Wie funktioniert ein Körperfettrechner?
Unser Körperfettrechner verwendet die Formel der U.S. Navy Methode, die Geschlecht, Größe, Gewicht sowie Hals-, Taillen- und Hüftumfang berücksichtigt. Anschließend wird der Körperfettanteil mit einer validierten Gleichung berechnet.
Ist der Körperfettrechner kostenlos?
Ja, unser Körperfettrechner ist völlig kostenlos nutzbar. Es gibt keine versteckten Gebühren, Abonnements oder erforderliche Anmeldungen. Sie können ihn so oft verwenden, wie Sie möchten.
Wie benutzt man einen Körperfettrechner?
Um den Körperfettrechner zu nutzen, wählen Sie einfach Ihr Geschlecht aus, geben Sie Größe, Gewicht, Halsumfang, Taillenumfang und bei Frauen den Hüftumfang ein. Klicken Sie dann auf 'Berechnen', um Ihren geschätzten Körperfettanteil zu erhalten.
Wie lautet die Formel für den Körperfettrechner?
Die verwendete Formel ist die U.S. Navy Methode. Für Männer: Körperfett % = 86,010 * log10(Taille - Hals) - 70,041 * log10(Größe) + 36,76. Für Frauen: Körperfett % = 163,205 * log10(Taille + Hüfte - Hals) - 97,684 * log10(Größe) - 78,387.